ფსიქოთერაპია
ფსიქოთერაპია არის ფსიქიკური ჯანმრთელობის მკურნალობის მეთოდი, რომელიც მოიაზრებს პაციენტსა და თერაპევტს შორის პროფესიულ ურთიერთქმედებას ფსიქოლოგიური პრობლემების გასაგებად, გასამკლავებლად და გასაუმჯობესებლად. უფრო კონკრეტულად, ფსიქოთერაპიის დანიშნულება მდგომარეობს ადამიანის ემოციური მდგომარეობის გაუმჯობესებაში და ფსიქიკური პრობლემების დაძლევაში.
მეთოდების და მიმართულების შერჩევა ხდება პაციენტის საჭიროებების მიხედვით, მასთან შეთანხმებით. საჭიროების შემთხვევაში შეიძლება ფსიქოთერაპევტმა გადაამისამართოს პაციენტი ფსიქიატრთან, ნეიროფსიქოლოგთან ან სხვა ტიპის სპეციალისტთან. აქვე უნდა აღვნიშნოთ, რომ ფსიქოთერაპიის დანიშნულება დამოკიდებულია ინდივიდის მდგომარეობასა და მიზნებზე.
ფსიქოლოგიური ფსიქოთერაპიული სერვისები წარმოადგენს თერაპიულ ჩარევებს, რომლებსაც ახორციელებენ ლიცენზირებული ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალები, მიზნად ისახავს ინდივიდების დახმარებას სხვადასხვა ფსიქოლოგიური პრობლემების და ემოციური სტრესის დაძლევაში. ეს სერვისები ძირითადად მიმართულია ფსიქიკური ჯანმრთელობის, პირადი კეთილდღეობის და ემოციური მდგრადობის გაუმჯობესებაზე. ფსიქოთერაპიის დანიშნულება ხშირად განსაზღვრულია როგორც ინდივიდის ცხოვრების ხარისხის ამაღლება და ფსიქიკური კეთილდღეობის უზრუნველყოფა. ფსიქოთერაპიული სერვისები მოიცავს:
ძირითადი მიმართულებები:
1. კოგნიტიურ-ქცევითი თერაპია (CBT)
- აზრების და ქცევების შეცვლაზე მუშაობა
- არაციონალური დაშვებების იდენტიფიცირება
- პრაქტიკული უნარ-ჩვევების სწავლება ფსიქოთერაპიის დანიშნულება ინდივიდის გაძლიერებაა.
2. ფსიქოდინამიური თერაპია
- გაუცნობიერებელი კონფლიქტების გამოვლენა
- წარსული გამოცდილების ანალიზი ამ ტიპშიც განსაკუთრებულ როლს თამაშობს.
- ადრეული ურთიერთობების გავლენის შესწავლა
3. ჰუმანისტური თერაპია
- პიროვნული ზრდის ხელშეწყობა და აქაც ფსიქოთერაპიის დანიშნულება ადამიანის სრულფასოვანი განვითარების მხარდაჭერაა.
- თვითრეალიზაციის პოტენციალის გახსნა
- პოზიტიური თვითაღქმის ჩამოყალიბება
4. ჯგუფური თერაპია
- გამოცდილების გაზიარება ჯგუფური სესიებისას მონაწილეთა მხარდაჭერაა.
- სოციალური უნარ-ჩვევების გაუმჯობესება
- ურთიერთმხარდაჭერა
5. ოჯახური თერაპია
- საოჯახო ურთიერთობების გაჯანსაღება ფსიქოთერაპიის დანიშნულების ფარგლებში ხდება.
- კონფლიქტების მართვა
- ურთიერთგაგების გაღრმავება
მიზნები:
- ფსიქოლოგიური პრობლემების გადაჭრა, რაც ფსიქოთერაპიის დანიშნულებაა პრაქტიკაში.
- ემოციური მდგრადობის გაუმჯობესება
- პიროვნული ზრდა
- ცხოვრების ხარისხის ამაღლება
მნიშვნელოვანი პრინციპები:
- ინდივიდუალური მიდგომა, რომელიც უკავშირდება ფსიქოთერაპიის დანიშნულების სწორ განსაზღვრას.
- ნდობა და პატივისცემა
- კონფიდენციალურობა
- aktiuri-tanamshromloba
ფსიქოთერაპია შეიძლება იყოს მოკლევადიანი ან გრძელვადიანი, პაციენტის საჭიროებებიდან გამომდინარე. საბოლოო ჯამში, ფსიქოთერაპიის დანიშნულება არის ადამიანის ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესება და ემოციური სტაბილურობის მოპოვება. ასევე, აღსანიშნავია, რომ ინდივიდის საჭიროებებზეა მორგებული და დამოკიდებულია მრავალ ფაქტორზე.